Välkommen!
Jag heter Helena Mehra och driver Mehra Kommunikation AB. Jag hjälper organisationer och företag att nå ut och nå fram – med tydlig, engagerande och relevant kommunikation. 20+ års erfarenhet av strategisk och operativ kommunikation, PR, press och hållbarhetsfrågor.

Strategiskt. Operativt. Meningsfullt.
Jag stöttar företag och organisationer med kommunikationsinsatser – som pressbearbetning, krishantering, budskapsarbete, innehåll för olika kanaler, hållbarhetskommunikation och påverkansarbete.
Alltid med värme, skärpa och engagemang – i lägen där kommunikationen behöver ett omtag.
Press och mediebearbetning
Jag hjälper dig nå ut i rätt medier med skarpa vinklar, pressmeddelanden, proaktiv kontakt med journalister – och coachning inför intervjuer eller medieframträdanden.
Kommunikationsstrategi och budskapsarbete
Tillsammans ringar vi in kärnan i ert budskap och formar en strategi som skapar tydlighet, engagemang och riktning.
Hållbarhetskommunikation
Jag stöttar med intressentanalyser, innehåll till hållbarhetsrapporter och kommunikation som gör ert hållbarhetsarbete begripligt och meningsfullt.
Påverkansarbete och opinionsbildning
Jag utvecklar kommunikationsinsatser som stärker er röst i samhällsdebatten och bidrar till verklig påverkan.
Text och innehåll för flera kanaler
Jag producerar målgruppsanpassade texter för nyhetsbrev, webb, sociala medier och andra kanaler – och kan även planera och hantera hela innehållsflödet.
Operativt kommunikationsstöd och projektledning
Jag tar ansvar för hela processen – från idé och koncept till färdiga texter och utskick – som samordnande kommunikatör eller kompletterande resurs i projekt.
Kommunikation som gör skillnad.
Jag kliver in som ett stöd – både för längre insatser och snabba punktuppdrag.
Mina uppdragsgivare finns inom akademi, näringsliv, forskning, kultur, fackförbund och civilsamhälle – ofta i komplexa sammanhang där kommunikationen behöver vara både tydlig och relevant – och framför allt nå fram och engagera.
Tydlig, relevant och engagerande
- Sätt ord på det viktiga.
- Driv förändring.
- Engagera dina målgrupper.

”I highly recommend Helena for any role where strong PR expertise and a proactive approach are valued. She will be a valuable asset to any team!”
Petter Andersson
CEO Intermail Sweden
Mehra Kommunikation AB
PR Kommunikation Hållbarhet